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Le weekend dernier du 13,14 et 15 mars 2015, 7 nageurs du RCF étaient engagés sur le meeting de Sarcelles en bassin de 50m. Le club avait décidé d'engager les sportifs qui ne peuvent pas nager lors de N2 50m le weekend prochain (série nationale et non qualifiés aux N2). Nos nageurs ont été engagés sur 9 finales dont 3 finales A. A noter les 4ème et 6ème places toutes catégoriges d'Antoine Viquerat en brasse, la 7ème place toutes catégories de Tsiory Ratsimbazafy en 50m papillon.

Il y avait 34 nageurs présents et 3 entraîneurs. 3 groupes d’entraînement ont été constitués : 13 nageurs: les qualifiés France N2 et Elite cadets et + : Olivier / Stéphane, 16 nageurs: les qualifiés France N2 et Elite minimes (+ nageurs non qualifiés mais ayant le niveau d’entraînement pour suivre ce groupe): Nicolas, 5 nageurs: les non qualifiés aux N2 et Elite : Stéphane

19 Benjamins (11 CHA et 8 CNA) étaient présents pour ce stage qui s'est déroulé du 23 au 27 février à la piscine d'Eblé avant le prochain stage extérieur en avril à Vittel. Préparation au Natathlon, travail technique, activités de groupe étaient présents dans le cadre de la préparation individuelle et collective du groupe.

Le meeting de Saint Germain-en-Laye des 6, 7 et 8 février 2015 (3 jours) était la première compétition en grand bassin pour la majeure partie du groupe. Cette compétition devait servir de repère et de travail pour les nageurs avant les échéances nationales N2 du mois de Mars et N1 du mois d’avril.
Malgré une période de travail important à l’entrainement depuis la reprise du mois de janvier, les performances sont intéressantes.
Malgré l'approche du bac blanc, l’état d’esprit du groupe est irréprochable, concerné et volontaire… Nos nageurs, érieux et disciplinés, ont su tirer profit de cette compétition pour s’évaluer et donner ainsi au stage qui va suivre un intérêt non négligeable (Travail d’allures, corrections techniques…).
 

Retrouvez tous les résultats ci-dessous.

18 enfants (5 poussins 13 avenirs ) étaient inscrits à ce stage. Les enfants ont eu 8 séances de natation durant 5 jours. Tous les matins il y avait 1 heure d’exercices basés sur la coordination, la vitesse, la mémorisation de parcours, puis une séance de natation. Un second entraînement de natation a été proposé l'après midi  les lundi, mardi et jeudi.

 
 
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Comité Ile-de-France de natation
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Mairie de Paris
 

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RCF natation est une section à part entière du club sportif omnisport Racing Club de France. Notre vocation est la formation à la natation sportive, et ce, de la pratique loisir à la compétition jusqu'au niveau national. En savoir plus...

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5, rue Eblé,
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Fax : +33 (0)1 42 73 04 10

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