Les Stages

 
 

La participation aux stages compétitions proposés par le RCF Natation se fait sur sélection des entraîneurs. Cette sélection tient compte du nombre de places disponibles, des résultats sportifs, du comportement, de l'implication et du niveau du nageur pour ne pas le mettre dans la difficulté. Les stages sont proposés directement aux nageurs concernés, il est inutile de faire acte de candidature à un stage. Vous trouverez toutes les infos avant, pendant et après les stages dans cette rubrique.

19 Benjamins (11 CHA et 8 CNA) étaient présents pour ce stage qui s'est déroulé du 23 au 27 février à la piscine d'Eblé avant le prochain stage extérieur en avril à Vittel. Préparation au Natathlon, travail technique, activités de groupe étaient présents dans le cadre de la préparation individuelle et collective du groupe.

Pour les Minimes et Plus qui sont au moins en série régionale, le stage se déroulera à Torrémolinos en Espagne du 17 au 28 Février 2015.

Hébergement

  • Hôtel 3*** à Torrémolinos en Espagne, situé à 10 minutes à pied du bassin olympique et à 5 minutes de la plage.
  • Torremolinos, ville balnéaire espagnole, est située à 17 kilomètres de la capitale andalouse : Malaga.
  • Hébergement en pension complète en chambres doubles, triples ou quadruples pour chacun des participants et une chambre single pour le cadre technique ; Chaque chambre possède une télévision, une salle de bain complète et un balcon.

Le stage Poussin se déroulera du 22 au 28 février à Hauteville. (Ain)

A mi chemin entre Lyon et Genève, les nageurs pourront profiter d’un cadre préservé à 1000m d’altitude.
Air pur, natation, sports collectifs et activités de pleine nature (3 séances de pratique du ski de fond encadrées par du personnel qualifié) s’uniront pour des séances sportives, de cohésion et de récupération.

Un stage sera organisé à la piscine d‘Eblé durant la seconde semaine des vacances d’hiver 2015, pour les groupes « Benjamins CHA / CNA 1ère année (2003) et 2ème année (2002). 

Afin de faciliter l'organisation nous avons choisi de reconduire sur ce stage la formule des plateaux fournis par le traiteur BILLON au 125 rue de Vaugirard 75015 Paris.

Les Benjamins présents :
  • en CHA : 10 nageurs
  • en CNA : 11 nageurs

Le stage s'est déroulé en deux temps :

  • Du 23 au 25 octobre, par des « demi­journées » afin de reprendre le rythme de l'entraînement après quatre jours d'arrêt avec Paul­-Jean ;
  • Puis du 27 au 31 octobre, par des journées complètes pour intensifier l'entraînement ainsi que pour créer du lien entre les nageurs « CHA » et « CNA », améliorant la qualité de la vie associative de club facteur de convivialité propice aux performances. Ce fut l'occasion de faire une passation du groupe entre Paul­-Jean et moi­-même lors de cette semaine.

Calendrier des stages

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RCF natation est une section à part entière du club sportif omnisport Racing Club de France. Notre vocation est la formation à la natation sportive, et ce, de la pratique loisir à la compétition jusqu'au niveau national. En savoir plus...

Contact

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Section natation
5, rue Eblé,
75007 Paris, France

Téléphone : +33 (0)1 40 61 60 93
Fax : +33 (0)1 42 73 04 10

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